Arkiv för kategori ‘Personligt’

Produktutvecklingsstöd

Publicerat: 8 februari, 2017 i Personligt

img_0263Ofta får man höra av nuvarande och tidigare politiker att det är viktigt att det finns entreprenörer, innovatörer, småföretagare och uppfinnare i ett levande/dynamiskt samhälle. Visst är det så, men hur uppmuntrar man fler att göra/bli/vara det?

Skulle ett sätt vara att Ålands Landskapsregering återinförde produktutvecklingsbidraget som förra näringsministern var med och tog bort?

-Nej, är mitt svar på det.

Jag är fortfarande övertygad om att bidrag ifrån samhället inte är vägen att gå för att skapa livskraftiga företag på Åland som skapar arbetsplatser och tillväxt. Offentliga bidrag leder oftast in företagaren på en byråkratisk väg som tar tid/kraft /resurser ifrån företagandet och det kostar väldigt mycket att administrera.

Att ge bidrag/stöd till företag handlar om hur offentliga medel skall fördelas och då måste det finnas ett regelverk i botten som gäller lika för alla.

Eftersom det är tjänstemän och politiker som skriver regelverket blir det även ofta ganska generella skrivningar och med det även svårtolkat/otympligt för både entreprenörer och tjänstemän. Vad är en innovation, vad är en produktutveckling, när är en uppfinning värd att satsas på, hur mycket skattemedel är den värd, hur länge kommer utvecklingen att ta?

Hur ofta, de senaste decennierna, har bidrag beviljats till någon som är bra på att skriva en affärsplan, till företag/organisationer som vet hur man fyller alla kriterier i regelverket men sedan några år efter att projektet är slutredovisat, inte skapat så mycket av värde? Svaret är tyvärr ganska ofta… Hur skall en/några tjänstemän på Åland kunna bedöma allt ifrån databasprogrammering till kompostprocesser? När skall tjänstemannen säga nej, hur mycket tid/resurser skall läggas på administration och uppföljning?

Jag har erfarenhet av att ha verkat på båda sidor av det beslutande organet. Jag har varit företagare på heltid, blivit minister på heltid och återgått till det första. Eftersom jag vet hur svårt det är att tjäna pengar, tänkte jag ofta på det varje gång jag beviljade ett bidrag (något jag tycker alla politiker har skyldighet att göra, när de spenderar våra gemensamma resurser). Jag brukade tänka på hur länge och mycket jag själv och mina anställda fick jobba för att betala motsvarande summa i skatt. Varje euro jag fördelade hade någon annan arbetat hårt för, och betalat in i skatt.

Så nej, jag är inte irriterad, bitter eller ångrar att jag tog bort produktutvecklingsstödet nu när jag står på kvällarna och bygger/utvecklar/testar Klintkomposten2.0. Det är precis så produkt/affärsutveckling skall göras. Entreprenören/innovatören skall fundera/testa/utveckla kontinuerligt, hela tiden (inte 8 timmar/dag i några månader, finansierat av skattebetalarna).

Min idés succé (eller flopp) handlar inte bara om produktutveckling utan om så mycket annat, bland annat om hur jag marknadsför och sköter försäljningen av den. Produktutveckling är något som skall ske hela tiden, gärna i samarbete med kunderna som skall använda produkterna.

Därför anser jag att det är betydligt bättre att vi använder våra begränsade gemensamma resurser så som det görs idag. Insatser som sprids till så många som möjligt och inte enbart till de som lyckas fylla, eller anpassa sig till kriterierna i stödprinciperna.

Ålands Näringsliv driver några otroligt positiva projekt där väldigt många får del av kunskap, inspiration, nätverk och utveckling. (läs mer om dom här>> ) Bra jobbat Ålands Näringsliv, fortsätt den inslagna vägen.

Nu skall jag fortsätta arbeta och med det förhoppningsvis även göra lite affärer, så att jag även i framtiden kan vara med och skapa arbetsplatser, tillväxt och betala in mera skatt.

Avslutningsvis kan jag bara uppmuntra Landskapsregeringen att fortsätta jobba för att Åland fortsättningsvis skall ha ett av världens bästa företagsklimat. Det handlar inte om bidrag. Det handlar om skola, vård, omsorg, vägar, ordning & reda, ökad inflyttning, förenklingar och kontinuerligt minskad byråkrati.

Hör av er om ni vill ha ett bollplank 🙂

Här kommer en liten bygguppdatering

Publicerat: 21 januari, 2017 i Personligt

Veckan före jul passerade jag en gräns för vad min rygg klarade av vilket i sin tur resulterade i att det inte hänt så mycket på bygget under den senaste tiden. Under år 2016 passerade jag den gränsen två gånger, en gång i februari när jag skulle skruva in 100 kvm golvspånskivor (det är ett jobb som jag inte längre kan göra) och som sagt, strax före jul. Vad som riktigt hände och varför vet jag inte. Fredagen jobbade jag hela dagen och allt gick superbra men sen på lördagen kände jag att nåt inte var som det skulle. 

Jag hade fått låna en skylift som skulle tillbaka på måndagen och jag ville bara ha ett litet jobb klart. Det borde jag inte ha gjort, jag borde ha lyssnat på kroppen och inte jobbat vidare den dagen. Men det gjorde jag inte. Lördagen var inte rolig men jag bet i och gjorde det klart. Det resulterade i dryga tre veckors pina, värk och elände.

Jag börjar lära mig var gränsen går nu. Vad jag och min rygg klarar av. Planen är att jag inte skall behöva operation, hålla ryggen i schack, inte passera den där gränsen (så många gånger) men ändå kunna göra vad jag vill. Det går inte att göra som jag alltid gjort förr, det mesta måste göras lite annorlunda. Men det mesta går.

Hursomhelst. I tisdags kom jag igång lite igen, jag tog vid där jag slutade före jul och fortsatte. Den östra väggen skulle bli veckans projekt. Några tusen meter obehandlad lärk och brun grundmålad furu skulle skruvas upp. Jo, jag vet, spikpistol är ett vanligare alternativ men tidigare när jag gjorde de andra väggarna var det lite för kallt så min kompressor fungerade inte, så det blev att skruva. Inser att enda stället jag använt spik på det här bygget är råsponten på taket, annars är allt skruvat. 

Det är mycket jobb med alla detaljer. Allt från råttskydd uppe och nere, plåtbleck och spikläkt men ärligt talat så blir jag mest irriterad när virket jag använder är i så dålig kvalité att varje bräda måste mätas, kapas, plockas, svängas och flyttas tre/fyra gånger extra för att få ihop allt (men det är en annan historia). 

Det blir många gånger fram och tillbaka samt upp och ner på ställningen. Men tar man en bit i taget, kommer man en bit framåt och målet att det skall bli klart, närmar sig. Kort sagt, här ser du ett träningspass som pågick under fyra dagar, totalt 25 timmar. 

 Nu är det bara resten kvar.

klintkompostenannonsFör drygt 20 år sedan tröttnade min far på att soporna på stugan alltid skulle fraktas hem i en varm bil för att slängas i soptunnan på gården. Alla som någonsin kört sopor i en personbil vet hur roligt det är, särskilt när man glömmer dem en stund där i bagageluckan…

Lösningen på problemet skulle bli att börja kompostera. Hushållskomposter var dock ovanligt på den tiden (de som fanns var av plast, oisolerade och lockade ofta till sig råttor) så far fick en idé att det här kunde vara något för Klintens Plåt att tillverka under vintermånaderna.

Isolerade, råttsäkra plåtkomposter som inte skämdes för sig skulle kunna tillverkas under den kalla tiden på året när det alltid var mindre att göra i plåtverkstaden.

Han ritade en första version av ”Klint Komposten” och bad Per-Erik och Janke i verkstaden att tillverka några. Det gjorde de och efter ett tag började Klintens Plåt sälja de första ålandstillverkade komposterna. (Ärligt talat gick det lite trögt i början för miljötänk, cirkulär ekonomi och hållbarhet var inget som riktigt fanns i den vanlige ålänningens tankebanor på den tiden.)

Prototypen som far ritade var långt ifrån optimal sett ur ett tillverknings och användarperspektiv så när ”pojkarna” i verkstaden skulle tillverka ytterligare tio stycken så rationaliserade de processen och förenklade den betydligt samtidigt som funktionen blev bättre.

Mallar gjordes, giggar skapades och så fortsatte processen. Varje år förbättrades produkten och produktionen. Kunderna var nöjda och garantitiden förlängdes för varje år. Klint Komposten var näst intill outslitlig. När jag kör runt på Åland idag ser jag ofta de olika modellerna fortfarande i användning.

Av olika orsaker, mestadels för att MISE införde 4/8-facks sopkärl och gårdshämtning av allt avfall, inklusive det biologiska, gjorde att försäljningen av komposter minskade på Åland.

Jag har dock under åren fått förfrågan lite nu och då om vi inte kunde börja tillverka dem igen. Så här kommer en liten marknadsundersökning.

img_5096Vad tror du :

  • Finnas det en marknad på Åland för att sätta igång en lokalproduktion av Klint Komposten igen?
  • Tror du det finns tillräckligt många ålänningar som vill kompostera, på sin gård, hushålls- och trädgårdsavfall igen?
  • Är ålänningen intresserad av att låta maskar och mikroorganismer sakta men säkert bryta ner matavfall, löv, ogräs, tepåsar, bananskal och allt organiskt avfall i en ångande, sjudande isolerad varmkompost, gjord av plåt?
  • Skulle du kunna tänka dig köpa en?

Är hållbarhetstänkandet bara en tanke eller finns det en marknad för Klint Komposten igen?

Vad tror du?

Jag och min rygg

Publicerat: 29 december, 2016 i Personligt

Jag har haft ett antal ”ryggskott” under mitt liv. De sista två åren har det dock varit annorlunda. Jag minns väl när det började. Det var en fredagkväll i mars år 2015 och jag höll på med mitt näringsministerskap för fullt på dagarna och skruvade OSB och gipsskivor på kvällarna i lokalen på Blomstringevägen. Den lokalen hade stått tom ett tag efter att förra hyresgästen lämnade den (med en obetald skuld på ca €90000). Nu skulle PAF:en tillfälligt in under tiden de byggde sitt nya kontor och det var brottom. Far och bror jobbade på dagarna och jag kom dit runt 17:30 och jobbade ca fyra timmar per kväll.

Men en kombination av nästan ingen sömn på nätterna, mycket stillasittande på dagarna och fyra timmars bärande och slitande på kvällarna gjorde att något gick sönder. Givetvis finns det flera orsaker till att det hände just då. Såsom 30 år hårt slit, dåliga gener, några hårda slag mot nacke/huvud och några olyckor under åren. Men den kvällen i mars var droppen som urholkade stenen.

Kände att jag fick ett ”ryggskott” och ont i ryggen, men på ett annat sätt än tidigare. Bestämde mig för att åka hem, det var ju ändå fredagkväll och Eva skulle till Sverige nästa dag. Kom hem, käkade och gick sen i smärtan och lade mig.

I sängen började smärtan eskalera. Det började stråla ut i vänsterben, en smärta som var olidlig. Hur jag än låg, vad jag än gjorde så blev det bara värre. Som ett sendrag inne i märgen.

Låg och vred mig hela natten och bestämde mig för att åka in till akuten, för det här gick inte. Dom skickade mig till hälsocentralen, där jag fick träffa en läkare som inte visste så mycket men han skrev ut lite panacod och så åkte jag hem.

Sedan dess har jag haft mer eller mindre ont i ryggen. Vänster ben och fot är fortfarande bortdomnat. Just nu har det varit lite sämre i nio dagar och det beror på att en av mina fyra diskar i ländryggen, den som har kollapsat (de tre närmaste är nästan lika dåliga) gör att paketet med nerver som kommer via ryggraden blir inflammerat och svullnar upp. Det i sin tur gör att det tar ont och att jag knappt kunnat gå. Finns inte så mycket att göra utan det gäller att få ner den svullnaden och inflammationen och det tar lite tid. Men det har gått åt rätt håll och blivit lite bättre nästan alla dagar.

Jag har balanserat på den här linan det här året och lyssnat/känt på kroppen och hur mycket jag kan göra. Tyvärr är jag inte som förr då jag kunde slita som en hund 15 timmar per dag, alla dagar (en av orsakerna till varför jag är där jag är idag) utan nu måste jag göra allt lite annorlunda.

Det går lite långsammare, blir flera knäböj än tidigare men jag har lyckats ganska bra tycker jag själv. Har bara passerat den där gränsen två gånger i år, en gång i februari och en gång nu.

-Kan man inte operera då? Tänker du.  Jo, men eftersom de andra tre diskarna också är dåliga skulle det innebära att hela ländryggen skulle  stelopereras och det vill jag inte. Hittar jag ett sätt att leva med den här smärtan så tror jag det är bättre. Genom att träna bålen, inte gå över den där gränsen (för ofta) och hålla vikten i schack, så ska det gå.

-Men du opererade ju en disk i nacken? Jo, det kan du läsa om i inlägg från slutet av förra året. Det hänger ihop, men är en annan historia. Tar den en annan gång, allt är kanske inte riktigt som det skall vara där heller….

Godmorgon

Byggtankar del-2

Publicerat: 28 december, 2016 i Personligt
941147_10151367504502397_1408228493_n

Min första skissritning för några år sedan

Eftersom jag inte kunnat bygga på några dagar (grr, nionde dagen nu, hoppas dock kunna börja lite idag eller imorgon) så kommer här, som tidigare utlovat, ett andra inlägg om tips, tankar och råd om du tänker bygga ett hus. Kom dock ihåg, om du frågar tio personer så kommer du få tio olika svar, ta till dig av vad du gillar och skippa det du inte gillar 😉

En sak du bör fundera över och kontinuerligt tänka på är materialvalet. Vissa saker går inte att göra så mycket åt och kräver inte så mycket eftertanke. Ungefär som att baka en kladdkaka. Socker, ägg och mjöl är basvaror som behövs och skillnaden i pris är inte så stor, oavsett vilket märke du väljer. Generellt är det så med virke, gips och spik/skruv också. Däremot är det skillnad på rakt och krokigt virke och bra eller dåliga skruvar (gips är det i stort sett monopol på i Europa så den är det ingen större skillnad på, varken pris eller kvalitet). Det blir dock roligare, enklare och bättre om du har rakt virke och inte använder dåliga skruvar. (Kan erkänna att jag skruvar det mesta, tillockmed panelen på utsidan… 😉 det enda jag spikat hittills är råsponten på taket)

b833c-euro_100_million_largeDe stora prisskillnaderna (såhär långt i mitt bygge) uppstår när det kommer till val av ytskikt. Olika sorters paneler, tak, fönster/dörrar har otroligt olika egenskaper och med det även priser. Välj med omsorg och be om offerter.

Väljer du att använda Toblerone, rostade kaffebönor, ZacapaRom eller andra dyrare ingredienser i din kladdkaka så kommer priset på slutresultatet påverkas. Ungefär samma gäller med ett hus. Däremot är det ofrånkomligt, använder du kvalité och bra råvaror blir slutresultatet bättre.

Om jag såhär i början av mitt projekt skulle uppskatta vad huset mitt kommer att kosta skulle jag säga att materialkostnaden kommer att stå för ungefär 50% och arbetskostnaden 50%. Det betyder att desto mer jag kan göra själv, desto billigare blir det. Med min nuvarande lön har jag inte heller råd att anlita hantverkare så mycket jag kanske skulle önska. Så att bygga ett hus handlar om tid, pengar, arbete och prioriteringar. Ett stort hus blir dyrare, men inte i proportion dyrare per ökad kvadratmeter, slutpriset handlar om det ovanstående. Alltså hur mycket du kan göra själv och vilket material du använder. Ett stort hus kan bli billigare än en 100 kvm lägenhet i Mariehamn. Det är iallafall mitt mål.

Om du tänker bygga själv, skaffa dig då också bra verktyg. Alltså riktigt bra. Om du vill ha några tips så är det det här ett måste enligt mig.

  • Hilti skruvdragare
  • En bra bänk & Girsåg
  • Ett långt Hultafors vattenpass
  • Ett åtta meters Hultafors måttband
  • En 16oz Hultaforshammare
  • Bra märkpennor
  • Hilti-skruvautomat
  • Tigersåg
  • Handklinga
  • Sticksåg

Hyr även maskiner när du skall göra vissa specialmoment. Bra maskiner är mer än halva jobbet!

Lovade i förra bygginlägget att säga något om arbetskläder också. Jag köpte en hel del springkläder för ett år sedan, de är absolut det bästa att ha under arbetskläderna. Löparkläder som andas, transporterar svetten till ett annat lager och håller dig torr. Så använd det och köp ett par arbetsbyxor du trivs i och som har funktioner som passar dig (för mig handlar det om bra fickor, speciellt bra fack för telefonen) och investera i sköna knäskydd, varma skor och bra sockor. Sist men inte minst. Handskar. Använd Klint Glove! (förutom när det är vått och kallt ute, det är det enda dom inte passar till, annars är dom helt oslagbara.;) )

Kort sammanfattning av 2016

Publicerat: 27 december, 2016 i Personligt

Vi går in i den sista veckan av 2016 och jag tänkte försöka mig på en snabb personlig sammanfattning av hur det här året har varit för mig. Ungefär såhär har det sett ut.

img_5341
I januari & februari jobbade jag mest med att avveckla (flytta) plåtverkstaden Klintens Plåt och hitta en övertagare till maskinuthyrningen Klint Rent. Verksamheten hade under cirka 40 år servat ålänningar med plåt och byggmaskiner men efter att jag blev utsedd till näringsminister och innehöll den posten i fyra år (till skillnad ifrån alla andra som innehaft posten sedan år 1999, som bara suttit två år) och varken kunde eller fick engagera mig i mitt företag, tvingades jag till att avveckla det när jag kom tillbaka. Orsaken till det är givetvis flera men det är ofrånkomligt att det finns en tråkig baksida med att vara företagare och engagera sig politiskt. Många kunder som tidigare varit trogna visade sitt missnöje över den förda politiken med att handla ifrån andra ställen och uppmanade sina bekanta att göra det samma… Men nu är det som det är med det och när en dörr stängs öppnas oftast en annan.

IMG_6405
Mars, april & maj fokuserade jag det mesta på mitt projekt #frille100dagar där jag försökte gå ner 100 gram per dag i 100 dagar. Vägde cirka 105 när jag började och den lägsta noteringen jag har sett på min våg det här året var 89,7kg. Nu såhär efter julen har jag gått upp några för många kilon igen och skall skärpa till mig så snart jag kan börja bygga på huset igen.

img_6359
Gällande mitt husprojekt så tog det väl fart runt den här tiden. Jag började med att söka bygglov, det tog några månader extra än vad det skulle behövt gjort för jag fick felinformation ifrån byggnadskontoret i kommunen och tvingades till att köpa tilläggsmark för att erhålla bygglovet, något som i efterhand visade sig vara fel… Men nu är det som det är med det, lite irriterande men det var ju bra att det hände mig och ingen annan nyinflyttad till kommunen….

#10000kladdkakor har även det gått igenom året som en röd tråd. Jag har tillverkat ca 150 stycken kladdkakor, vissa superbra, andra sådär och några totala katastrofer. Jag har nu ett perfekt grundrecept som gör kladdkakan kladdig, oavsett om den är i kallt eller ljummet tillstånd (något som inte är lätt). Det har tagit en hel del experimenterande men övning ger färdighet. Har bara 9850 kvar innan jag tänker kalla mig expert.

Sommaren gick mestadels av att bara njuta av vädret och bygga en husgrund. Såhär sista veckan av året ångrar jag lite att jag inte hade lite mera fart under sommaren/hösten eftersom vädret var absolut perfekt. Tyvärr gjorde jag inte det men av någon anledning fick jag för mig att börja med stommen i början av oktober. Målet då var att få upp ytterväggarna och taket vattentätt innan vintern och snön skulle komma. Jag klarade det med några timmars marginal, men det hade varit betydligt behagligare att göra det under sensommaren än som det blev nu.

Samtidigt som jag har pysslat med det ovanstående så har jag tillverkat några hemsidor, skött det tekniska underhållet och lagt musiken varje vecka på Steel & Soft FM, lanserat den nya ännu starkare Klint Glove, hållit några föredrag om det ena och andra, och även haft förmånen att få åka till Puerto Rico, Grekland och Spanien.

Under nästa vecka kommer jag skriva en liten krönika om vad jag hoppas på för 2017 och så får vi se om ett år hur det blev. Ett år går for men man hinner göra mycket om man får vara frisk.

Gott Nytt år på dig

”Tidigarelagd ålderspension”…

Publicerat: 28 februari, 2016 i Personligt, Politik

En fråga, eller snarare en liten gliring, som jag fått flera gånger sen jag slutade som näringsminister är. -”Hur känns det nu att vara pensionär,(konstpaus) leva på skattebetalarna och erhålla pension?” Ärligt talat börjar jag bli lite trött på den frågan.

Varför? För att alla politiker inte är likadana.

Enligt landskapslagen om pensionsskydd för ledamot av lagtinget och landskapsregering har jag rätt att ansöka och erhålla en så kallad ”tidigarelagd ålderspension”. Den skulle gälla fram tills jag går i riktig pension eller får annan förvärvsinkomst (det senare är ganska enkelt att undvika…)

Det är ingen liten summa för min del. Det handlar om drygt €2000/månad som jag skulle ha ”laglig rätt” till eftersom jag tillbringat ca 13 år i marmorborgen. Men jag anser inte det är rätt att bara för att man varit landskapspolitiker så skall man vara garanterade en inkomst när uppdraget tar slut.

Jag har alltså INTE sökt den här pensionen och sedan jag slutade som minister den 21 november 2015 har jag inte erhållit någon ersättning ifrån landskapet (jag har inte haft någon annan inkomst heller för den delen men hoppas på min första lön nu den sista februari, jag har nämligen just erhållit en halvtidstjänst på Steel FM Ab:) )

Visst har jag den senaste tiden ibland önskat att jag kunde få några månaders avgångsvederlag/fallskärm eller ”omställningspeng” som de flesta andra personer får som slutar en lite högre tjänst, men söka ”tidigarelagd ålderspension” det är inte jag det.

Min lön ifrån skattebetalarna tog slut samma dag som den nya regeringen tillträdde och med tanke på att de senaste fyra åren kostat mig en hel del på det personliga planet och att mina företag blivit lidande av mitt politiska engagemang har jag ibland tyckt att jag har ”rätt” till den här pensionen (åtminstone ett litet tag…). Jag har ibland försökt intala och övertyga mig själv att de flesta andra som skulle ha den här möjligheten skulle utnyttja den samt att ingen tackar mig för att jag är avstår.

Men nu är jag inte sån.

Nu skall jag ge mitt nya liv en ny chans, utan hängsle och livrem. Slänga mig ut i det okända igen som så många gånger förr och visa att förändring är bra samt att det finns f.d politiker som kan skaffa sig arbete och inkomst utan specialavtal med skattebetalarna.

Jag vet att jag inte är ensam även om vi inte är så många, som är så tokiga som jag och tackar nej till gratis pengar, resten av livet.

Men nu är jag som jag är och försöker leva som jag lär.

Dag 1 av 100

Publicerat: 22 februari, 2016 i Personligt

 Nu har jag kört igång. Fram till den sista maj, alltså om 100 dagar, skall jag försöka komma iform, igen. Jag ska börja träna, skippa onyttigheter, äta och leva nyttigare och gå ner 100 gram/dag i 100 dagar (men minst till 95,9 kilo)

Jag vet av erfarenhet att det är oerhört lätt att inte fullfölja en sådanhär tanke och för att inte ge upp i förväg har jag bestämt mig för att göra något jag aldrig gjort tidigare. Nämligen att boka en personlig tränare en gång i veckan i femton veckor framöver. 

Ryggproblemen jag har kräver lite annorlunda träning än jag brukar göra och därför tänker jag ta hjälp av en kille som jag inte känner men hört mycket gott om, nämligen Johannes Nordström på Avancia. Vi ska träffas första gången på onsdag. Jag vet inte hur en sådan personlig träningskonsultation går till men det ska bli intressant och se vad vi kan göra tillsammans av den här gamla slitna kroppen 😉

Christian Ekström, startvikten i morse var 103,8 kilo om jag når målet (minimum 95,9 kg) kommer det kosta dig 395 euro och du kommer ha sprungit 79000 meter till förmån för barnhemmet i Musoma. Kanske mer.  Kom ihåg tagga löpningen med #frille100dagar 😉

Carola Larsson, nu gäller det!

#frille100dagar

Publicerat: 19 februari, 2016 i Personligt
Etiketter:

709bd-vikt00-12Inser att jag inte riktigt är som alla andra barn och har lite svårt att göra saker normalt. Igårkväll skrev jag det här>>  inlägget och efter en stund fick jag en utmaning av superentreprenören Christian Ekström. Jag antog den med smärre förändringar.

Han har nu lovat att för varje gram jag går ner i vikt, i mitt mål att komma till 95,9 kg, skall han springa den mängden gånger tio (meter) varje vecka och lägga upp ett inlägg på den löpningen med #-taggen #frille100dagar efteråt.

Det är inga som helst problem för honom men vi skall även gemensamt lägga 10cent/gram jag minskar till förmån för Musoma Childrens Home (www.musoma.org) vilket är ett spädbarnshem i Tanzania med uppdrag att rädda liv på nyfödda barn. Barnhemmet drivs av paret Lisbeth och Daniel Granlund och jag vet med 100% säkerhet att varje cent och euro används till just den verksamheten och ingenting försvinner i administrationskostnader eller dylikt.

Inser nu att jag satt ganska stora krav på mig själv (igen). Det är bra. Tack Christian för att du utmanade mig, det här blir en bra morot. Men förbered dig på att avsätta 400-500 euro. För på måndag väger jag mig och skillnaden mellan vad jag väger då och den 31 maj betalar vi tillsammans 10cent/gram för.

Sist jag vägde 95,9 kg var för cirka 16 år sedan precis när jag träffade Eva…